ПСИХОЛОГИЯ
ПСИХОЛОГИЯ

Как полюбить свою внешность и себя таким, каков ты есть

Удручающе много людей страдают из-за собственных комплексов, терзаются из-за своих страхов, которые кошками скребутся на душе, разрывая её в лоскуты неуверенности. Самое парадоксальное и грустное, что эти душевные метания, в большинстве своём, неоправданные.

Как прогнать кошек из души и навсегда залить её светом гордости за самого себя?

1. Перестаньте обращать внимания на недостатки.

Нет на этом свете совершенных людей, а если бы и были, то их идеальность уже была бы серьезным минусом на фоне всеобщей не совершенности. Мы можем лишь стремиться к нашему мысленному образу, постоянно улучшая себя. Плохие мысли и самоуничижение в этом деле нам не помощники. Забудьте о мелких грызущих недостатках – посмотрите, сколько в вас достоинств!

2. Найдите свои сильные стороны и постоянно акцентируйте на них внимание.

У вас, наверняка, очаровательный нос. Нет, не красивый. Очаровательный. Между этими определениями простилается огромная пропасть: красивых явлений много, но тех, в которых есть душа и магия, наша земля испытывает огромный дефицит.

Найдите в себе эту магическую изюминку – пусть то будет нос, милая ямочка на щеке, округлая коленка или блузка цвета утреннего неба, которая оттеняет ваши глаза так, что у самых именитых писателей не хватит багажа слов, чтобы отразить её на бумаге – ищите, не отчаивайтесь, а если не найдете, знайте: вы просто плохо искали.

Найдя, не отпускайте. Ваша сила – в ваших сильных сторонах. И в ваших слабостях.

3. Ваши недостатки могу стать вашей визитной карточкой.

Увы, столь простая и правильная мысль уже стала настолько банальной, что её уже мало кто воспринимает всерьез. А зря. Как много вы вспомните красивых людей? Если крепко задуматься, то, пожалуй, около десятка наберется. А людей с разным цветом глаз, огненно-рыжих, людей со щелью между зубами?

Такие люди никогда не забываются, потому что они особенные. Да и кто вообще сказал им, что все вышеописанные параметры являются недостатками? Некоторые люди многое бы отдали за возможность обладать чем-то из этого, а владельцы своих ярких акцентов, почему-то, прячут их, и жутко стесняются.

4. Резкий, холодный душ на душу: гордитесь тем, что у вас есть.

Гордитесь и ищите счастье в этом: потому что вы могли бы не обладать тем, что у вас есть. У вас глаза невнятного, болотного цвета? А как много людей, которые лишены зрения и всё бы отдали хотя бы за мгновение лицезреть мир через свои зрачки?

Как бы жестко и грустно это не выглядело, но это так.

Кроме того, кто вам сказал, что это невнятный болотный цвет? А вы видели эти золотые капли по краям радужки? Такие глаза – уголок леса в городских джунглях; мох на берёзе, окроплённый солнечными лучами. И именно потому, что у вас они есть, вы сейчас смогли представить и берёзу, и лес в городских джунглях.

Цените это.

5. Ищите людей, ищите ценителей.

Ничего так сильно не поднимает самооценку, как чужие комплименты.

Зря в такой шутливой форме отзываются о том, что для родителей вы всегда самый красивый человек на свете. Если они видят в вас это – значит, в вас это есть. Это мнение самых близких людей – неужели оно менее важно для вас, чем насмешливая, глупая шутка вашего шапочного знакомого?

Всегда есть те, кто будет считать вашу внешность недостаточно привлекательной, но так же есть и те, кто восхищенными глазами станет провожать вас в след.

Ищите последних, но избегайте лживой лести. Бегите от первых, но бойтесь убежать от конструктивной критики.

6. Будьте объективными и работайте над собой.

Недаром говорят, что если девушка не стала до определённого возраста красавицей, значит, у неё есть некоторые проблемы с мышлением.

Выявление недостатков и их устранение – ваш тыл. Вы латаете бреши в вашем корабле, который плывет по океану жизни. И чем меньше в нём этих брешей, тем больше у вас шансов пришвартоваться около райского уголка, огороженного высокими пальмами.

Работайте над собой. Вы не нужны себе? Увы, но вы не нужны не кому, и единственный, кто позаботиться о вас – это вы. Не бросайте себя. И плывите к берегу, как бы далеко вас не унесло волнами.

7. Любите.

Любите себя - и вас полюбит мир.

Любите мир – и он отразиться в ваших глазах, озаряя вас своей многогранностью и светом.

Любовь – это то, что не даёт сдаться, это то, что не требует денег, но украшает богаче, чем все самые дорогие брильянты этого мира.

Любите и верьте в себя!

Источник - bealpha.com

ПСИХОЛОГИЯ
ПСИХОЛОГИЯ