ПСИХОЛОГИЯ
ПСИХОЛОГИЯ

Как прекратить зависеть от чужого мнения

На всем белом свете, практически нет человека, который бы полностью мог игнорировать мнение окружающих, о нем самом и его поступках и жизни в целом. Как бы нам не хотелось желалось убедить себя в том, что нам это самое мнение совершенно не интересно, все равно это будет не совсем правдивым утверждением, потому что полностью и успешно избежать воздействия на нас чужого влияния, бывает очень и очень сложно. С малых лет нас воспитывали так, чтобы мы нравились окружающим, а значит совершали поступки, выгодные им, а не себе. Поэтому сразу начать игнорировать чужие мнения бывает сложно.

Все больше и больше, причем происходит все это практически ежедневно и по нарастающей проекции, нам с вами приходиться тратить своих драгоценных нервов, здоровья и времени, на тех людей, которые нас постоянно окружают, выслушивать их мнения, читать их комментарии. Причем чем больше их становиться, тем и жить нам становиться все тяжелее и тяжелее. А ведь нам все чаще и чаще хочется забыть, про всю эту, чужую, навязанную нам чужими шаблонами жизнь и советчиков. Все чаще и чаще, возникает у нас с вами сильнейшее желание закрыть наши глаза и уши, и как можно поскорее, причем желательно надолго, а лучше всего навсегда, выбраться, наконец, из душащих и тяжелейших оков этой страшной зависимости.

Постарайтесь как можно поскорее и как можно больше сузить для самих себя какие-либо реальные границы чьих-либо чужих оценок практически любых ваших действий.

Конечно, говорить «никого не слушай» или «ни на кого не смотри» всегда очень легко. В то время как сделать так, безусловно, намного сложнее. Везде и всюду, и на улицах, и на нашей с вами работе, и в метро, и дома нас практически постоянно окружает величайшее количество людей.

Вы сейчас только попробуйте представить такую ситуацию: вот вы легко и с превеликим удовольствием идете по какой-либо улице города в новом и прекрасном платье, которое причем было пошито по специальному заказу именно для вас, и именно поэтому уже никогда ни один человек на свете не сможет пройтись в таком же платье.

Однако учтите, что даже при именно таким образом сложившейся ситуации, практически всегда найдутся именно те люди из окружающей нас, толпы, которые посчитают просто напросто своим святейшим долгом бросить на вас презлющий и презрительный взгляд.

И тут, же, причем в это самое время, в вашей уже озабоченной голове начинают именно с огромной скоростью быстро носиться самые разнообразные мысли: его или же ее этот взгляд был очевидным свидетельством проявления зависти или же какого-либо совсем другого рода чувства... А вдруг именно это новое и прекрасное платье мне совершенно не идет, и в нем я выгляжу слишком полной, вдруг оно не особенно аккуратно проглажено?

В данной возникшей совершенно спонтанно ситуации, уверенная в себе девушка про себя подумает: «Да это же самой чистой воды проявленная зависть с их стороны, и я даже и нервничать, по этому пустячному поводу не собираюсь!».

В аналогичной ситуации, неуверенная в собственной неотразимости девушка, будет очень сильно переживать, плакать и нервничать: она ведь, бедненькая, так сильно зависит от какого-либо чужого мнения!

Энергетические вампиры, окружающие нас с вами так часто: добивались своего, и сделали свое черное дело, отняли у вполне счастливого человека целое море такой дефицитной в наше время и довольно дорогостоящей энергии.

Теперь можем предложить для вас вот такой очень и очень наглядный пример из одной личной жизни.

Представьте такую ситуацию: что за вами красиво и ненавязчиво ухаживает обаятельнейший молодой человек, он практически постоянно дарит вам самые красивые букеты и самый дорогой и вкусный шоколад, итд невероятно хочет понравиться вашей маме и, при всем этом, не запрещает вам периодически встречаться с вашими же подругами. И все бы как будто так прекрасно и замечательно у вас складывается…

Но вот вдруг ваши ближайшие подружки вам как-то рассказывают, что как-то воочию видели то, что ваш воздыхатель довольно-таки грубо и нагло позволяет себе обращаться с другими женщинами. Эта информация, безусловно, совершенно достоверна и правдива, так как все это видела ваша лучшая подружка Светлана из второго подъезда. Плюс ко всему уже сказанному, Светлана добавила, что ваш ухажер не так уж и приятен собой. И вот снова, в вашей собственной голове снова зарождаются сомнения: «А может он и правда совершенно неотесанный мужчина, с вполне заурядной внешностью?» Видите, как очень легко можно пронаблюдать на данном примере, как можно довольно-таки быстро изменять чье-либо мнение. Возможно все-таки данная девушка была не совсем искренне расположена к своему воздыхателю и не имела своего собственного и твердого мнения по данному, довольно-таки важному жизненному вопросу, но именно мнение подруги стало первопричиной конца отношений.

Ведь учтите, что мнение окружающих, которое вполне может быть нам не всегда и не совсем приятно, может и будет касаться не только каких-то наших личных взаимоотношений, но и касаться вашей манеры одеваться, ваших способов и методов, манеры общения, вашей работы и учебы. Но ведь кроме совершенно незнакомых и чужих вам каких-то окружающих, существует еще и мнение каких-либо далеких приятельниц, близких родственников и лучших друзей, к особому мнению которых вы обычно очень прислушиваетесь. Что разумеется не гарантирует правильности советов этих людей и качества их мнений.

По большому счету, все мы с вами постоянно находимся и живем среди этих, ставших уже нам родными и близкими, людей, которые в основном и составляют свое определенное мнение, кто мы и что собственно из себя представляем. С другой стороны не стоит никогда полностью игнорировать и совершенно не учитывать мнение окружающих вас людей, ведь оно может оказаться и верным!

Поэтому в результате анализа данной ситуации, мы можем сделать вывод, что прислушиваться стоит к мнению тех, людей, которые заслуживают реального авторитета, специалистов в своей области. Например если платье вам сшил профессиональный мастер, глупо будет выслушивать негативное мнение знакомой которая одевается в секонд хендах. Вообще критики обычно сами, далеки от совершенства и их критика, способ далеко не от лучшей жизни - заглушить своего внутреннего критика, который их критикует.

Помните о правиле, не стоит прислушиваться к мнению человека, с которым вы не хотите поменяться местом.

Также восприятие критики значительно снижается, после того как вы совершаете важные для вас победы, улучшаете свою самооценку и становитесь сильной личностью.

Источник - bealpha.com

ПСИХОЛОГИЯ
ПСИХОЛОГИЯ